میزان ماندگاری ایمپلنت دندان چقدر است؟ (چطور عمر آن را افزایش دهیم)

ایمپلنت دندان یکی از راه ‌های ماندگار برای جایگزینی دندان ‌های از دست رفته است، اما سوال اینجاست که این دندان جدید کاشته شده قرار است تا کی دوام داشته باشد و در واقع طول عمرش چقدر است؟ در این مقاله به طور کامل پاسخ این سوال را توضیح داده ایم و هرچیزی که برای افزایش ماندگاری و طول عمر ایمپلنت دندان باید بدانید را بررسی کرده ایم.

طول عمر ایمپلنت دندان چقدر است؟

ماندگاری ایمپلنت به عوامل مختلفی بستگی دارد و به طور معمول می‌ تواند بین ۱۰ تا ۳۰ سال یا حتی بیشتر همراه شما باشد. البته این ‌که چقدر از این مدت بهره می ‌برید، به شما بستگی دارد! مراقبت درست از ایمپلنت مثل مراقبت از دندان ‌های طبیعی است. اگر بهداشت دهان را رعایت کنید و مرتب به دندانپزشک مراجعه کنید، این دندان کاشته شده جدید شاید برای همیشه همراه شما باقی بماند.

چه چیزهایی ماندگاری ایمپلنت دندان را تحت تأثیر قرار می دهند؟

عوامل زیادی هستند که می توانند بر طول عمر ایمپلنت دندان تأثیر بگذارند. شاید فکر کنید که مهارت جراح و کیفیت ایمپلنت تنها عوامل تعیین کننده هستند، اما در واقع سلامتی عمومی بدن، عادات روزانه و حتی رفتارهای دهانی شما نقش بسیار مهمی در این موضوع ایفا می کنند.

باید بدانید که ایمپلنت دندان مثل یک ماشین گران قیمت است؛ اگر به درستی از آن مراقبت کنید، می توانید از آن سال ها استفاده کنید. مثلاً، اگر سیگاری هستید یا از بیماری های دهانی رنج می برید، این مسائل می توانند تاثیر منفی روی طول عمر ایمپلنت داشته باشند. در ادامه به لیستی از عوامل موثر بر دندان اشاره می کنیم:

مهم ترین عوامل موثر بر ماندگاری و دوام ایمپلنت دندان:

• وضعیت استخوان فک
• مهارت جراح و متخصص ایمپلنت
• جنس ایمپلنت
• سلامت عمومی بدن
• سیگار کشیدن
• رعایت بهداشت دهانی
• رژیم غذایی
• سن
• بیماری های لثه

با آگاهی از این عوامل، می توانید نقش بزرگی در حفظ و افزایش طول عمر ایمپلنت خود ایفا کنید.

چگونه عمر ایمپلنت دندان خود را افزایش دهیم؟ (8 نکته اساسی)

1. بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید

همان طور که دندان های طبیعی نیاز به مراقبت روزانه دارند، ایمپلنت دندان هم به مراقبت منظم نیاز دارد. اگر بهداشت دهان و دندان را جدی نگیرید، باکتری ها و پلاک ها به سرعت در اطراف ایمپلنت تجمع پیدا می کنند و می توانند باعث التهاب لثه و حتی از دست رفتن ایمپلنت شوند.

مسواک زدن آن هم دو بار در روز با یک مسواک نرم و استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن فاصله های بین دندان ها برای افزایش طول عمر ایمپلنت ضروری است. این کار باعث می شود که باکتری ها نتوانند به ایمپلنت ها آسیب بزنند.

2. به دندانپزشک خود سر بزنید

مراجعات منظم به دندانپزشک یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توانید برای افزایش ماندگاری ایمپلنت های خود انجام دهید. اگرچه شاید به نظر برسد که ایمپلنت دندان نیازی به چکاپ های مکرر ندارد، اما واقعیت این است که دندانپزشک می تواند هر گونه مشکل احتمالی را در مراحل اولیه شناسایی کند. مشکلاتی که اگر زود متوجه آن ها نشوید، ممکن است به ایمپلنت ها آسیب جدی وارد کنند.

دندانپزشک شما به صورت دوره ای وضعیت ایمپلنت ها و لثه های اطراف آن ها را بررسی می کند و اگر لازم باشد، جرمگیری دندان انجام می دهد تا از هر گونه التهاب یا عفونت جلوگیری شود. همچنین، با مراجعه منظم به دندانپزشک می توانید مطمئن شوید که ایمپلنت های تان در شرایط ایده آل قرار دارند و به خوبی با بافت های دهان ترکیب شده اند.

3.برای افزایش طول عمر ایمپلنت حتما سیگار را کنار بگذارید

سیگار کشیدن یکی از مهم ترین عواملی است که می تواند طول عمر ایمپلنت دندان را به شدت کاهش دهد. نیکوتین موجود در سیگار باعث کاهش جریان خون به لثه ها می شود و این امر باعث کاهش توانایی بدن در بهبود و حفظ سلامت ایمپلنت می شود. علاوه بر این، سیگار خطر عفونت های دهانی و مشکلات لثه را افزایش می دهد که می تواند در نهایت منجر به شکست ایمپلنت شود.

اگر شما به تازگی ایمپلنت دندان کاشته اید، بهترین تصمیمی که می توانید بگیرید ترک سیگار است. این کار نه تنها به سلامت عمومی بدن تان کمک می کند، بلکه باعث می شود ایمپلنت دندان تان برای سال های بیشتری سالم باقی بماند. فراموش نکنید که ترک سیگار یک چالش است، اما با توجه به تاثیرات مثبت آن بر سلامت دهان و دندان، ارزشش را دارد.

4. تغذیه مناسب داشته باشید

تغذیه سالم یکی دیگر از عوامل کلیدی در حفظ طول عمر ایمپلنت های دندانی است. مواد مغذی مانند کلسیم و ویتامین D به تقویت استخوان ها و لثه ها کمک می کنند و این امر به ثبات بیشتر ایمپلنت ها می انجامد. علاوه بر این، پروتئین ها نقش مهمی در ترمیم بافت های بدن دارند و بهبود سریع تر لثه ها پس از کاشت ایمپلنت را تسهیل می کنند.

از طرف دیگر، مصرف مواد غذایی خیلی سفت یا چسبناک مانند آب نبات های سخت یا کارامل می تواند به ایمپلنت ها آسیب بزند. بهتر است یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها، سبزیجات و محصولات لبنی داشته باشید تا علاوه بر حفظ سلامت عمومی بدن، ایمپلنت های تان هم برای مدت طولانی تری سالم باقی بمانند.

5. آب کافی بنوشید

شاید خیلی ها نقش آب را در حفظ سلامت دهان و دندان ها دست کم بگیرند، اما واقعیت این است که نوشیدن آب کافی می تواند تأثیر زیادی بر طول عمر ایمپلنت های دندانی داشته باشد. آب به شستشوی دهان و از بین بردن ذرات غذا و باکتری ها کمک می کند و از تجمع پلاک ها و ایجاد بوی بد دهان جلوگیری می کند.

همچنین، نوشیدن آب کافی باعث حفظ رطوبت دهان می شود و از خشکی دهان که یکی از عوامل موثر در ایجاد مشکلات لثه ای است، جلوگیری می کند. با نوشیدن آب به میزان کافی نه تنها بدن خود را هیدراته نگه می دارید، بلکه به محافظت از ایمپلنت های خود هم کمک می کنید.

6. از دهان شویه های ضدعفونی کننده استفاده کنید

اگرچه مسواک و نخ دندان بخش بزرگی از مراقبت های دهان و دندان را پوشش می دهند، اما استفاده از دهان شویه های ضدباکتری یا آنتی باکتریال می تواند به حفظ سلامت ایمپلنت ها کمک کند.

به طور خاص دهان شویه ها به کاهش باکتری های مضر در دهان کمک می کنند و خطر عفونت های لثه ای را که می تواند به ایمپلنت ها آسیب برساند، کاهش می دهند. پس اگر می خواهید ایمپلنت های دندان تان برای مدت طولانی سالم بمانند، استفاده از دهان شویه را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.

7. از عادات مخرب خودداری کنید

بعضی از عادت های روزمره می توانند به ایمپلنت های دندانی آسیب برسانند. عادت هایی مانند جویدن ناخن، باز کردن درب بطری با دندان یا جویدن اشیای سفت می تواند فشار زیادی به ایمپلنت وارد کند و باعث آسیب دیدگی آن شود. اگر این عادت ها را دارید، بهتر است به تدریج آن ها را ترک کنید تا طول عمر ایمپلنت هایتان به خطر نیفتد. باید به این نکته توجه کنیم که ایمپلنت های دندان اگرچه مقاوم هستند، اما همچنان نیاز به مراقبت دارند و بهتر است از فشارهای اضافی به آن ها جلوگیری کنید.

8. استرس خود را مدیریت کنید

استرس یکی از عوامل غیرمستقیم است که می تواند بر سلامت دهان و دندان تاثیر بگذارد. برخی افراد در زمان استرس ناخودآگاه دندان های خود را به هم فشار می دهند یا اصطلاحا دندان قروچه دارند. این فشار اضافی می تواند به ایمپلنت های دندانی آسیب وارد کرده و حتی باعث شکست آن ها شود. مدیریت استرس از طریق تمرینات تنفسی، مدیتیشن یا ورزش می تواند به شما کمک کند تا نه تنها از نظر روحی و روانی بهتر شوید، بلکه از ایمپلنت های دندانی تان نیز محافظت کنید.

جمع بندی کنیم؟

همانطور که بارها در سایت ویکی دندان توضیح داده ایم، ایمپلنت دندان یک راه حل ماندگار و موثر برای جایگزینی دندان های از دست رفته است. اما باید بدانید برای اینکه این جایگزین مصنوعی برای سال ها همراه شما بماند، نیاز به مراقبت و توجه ویژه ای دارد. با رعایت نکات ساده ای مانند هداشت دهان و دندان، تغذیه سالم و اجتناب از عادات مضر، می توانید طول عمر ایمپلنت های خود را افزایش دهید و از لبخند زیبا و بی نقص خود برای مدت های طولانی لذت ببرید.