چطور دندان ها را در زمان ارتودنسی نامرئی سفید کنیم؟

اگر در حال درمان ارتودنسی با الاینرهای شفاف هستید، احتمالاً دلتان می خواهد در کنار صاف شدن دندان ها، سفیدی و درخشش لبخندتان هم بیشتر شود. شاید فکر کنید باید صبر کنید تا درمان تمام شود و بعد سراغ بلیچینگ بروید. اما واقعیت این است که با همین الاینرهایی که هر روز استفاده می کنید، می توانید فرآیند سفید کردن دندان ها را هم شروع کنید. در این مقاله همه چیز درباره بلیچینگ با الاینرهای شفاف را مورد بررسی قرار می دهیم و توضیح می دهیم که چطور از این فرصت دو منظوره بهترین نتیجه را بگیرید.

الاینر شفاف چیست و چه کاربردی دارد؟

الاینرهای شفاف (مثل اینویزالاین و برندهای مشابه) پلاک های نازک و شفافی هستند که روی دندان ها قرار می گیرند. آن ها به مرور زمان، با اعمال فشار تدریجی، دندان ها را به موقعیت صحیح هدایت می کنند. این الاینرها طبق قالب دقیق دندان های شما ساخته می شوند و معمولاً هر دو هفته یک بار تعویض می شوند.

بلیچینگ چیست و چه کاری انجام می دهد؟

بلیچینگ یا همان سفید کردن دندان، فرآیندی است که طی آن رنگ دندان ها با استفاده از مواد مخصوص، چند درجه روشن تر می شود. این مواد معمولاً حاوی پراکسید هیدروژن یا پراکسید کارباماید هستند. برای استفاده از این مواد، به یک قالب مناسب نیاز است که با سطح دندان ها تماس کافی داشته باشد. چیزی دقیقاً مشابه با الاینرهای شفاف.

بیشتر بخوانید: جدیدترین هزینه بلیچینگ دندان در سال 1404

بلیچینگ با الاینرهای شفاف چطور انجام داده می شود؟

اگر در حال درمان با الاینر شفاف هستید و قصد دارید دندان هایتان را همزمان سفیدتر کنید، می توانید از خود الاینرها به عنوان قالب بلیچینگ استفاده کنید؛ اما باید این کار با دقت و به شکل اصولی انجام شود. در ادامه، هر مرحله را با جزئیات و نکات کلیدی توضیح می دهیم:

1. اول و مهم تر از هر چیزی با متخصص خودتان مشورت کنید

قبل از شروع بلیچینگ، حتماً با متخصص ارتودنسی خود مشورت کنید. چرا باید اینکار را انجام دهید؟ حداقل به این دلایل:

• هر الاینری برای بلیچینگ مناسب نیست. مثلاً اگر الاینر خیلی نازک یا شل باشد، ممکن است ژل به بیرون نشت کند و به لثه آسیب بزند.
• در برخی مراحل درمان، حرکت دندان ها بسیار فعال است و افزودن مواد بلیچینگ ممکن است روی روند درمان تأثیر بگذارد.

دکتر می تواند با بررسی نوع الاینر، محل دندان ها، وضعیت لثه و میزان حساسیت، مشخص کند که آیا اصلا بلیچینگ با الاینرهای شفاف برایتان امکان پذیر است یا نه.

۲. باید ژل سفیدکننده مناسب و استاندارد استفاده کنید

برای انجام بلیچینگ خانگی با الاینر، باید از ژل هایی استفاده کنید که مخصوص این کار طراحی می شوند و غلظت مناسبی دارند:

• ژل های حاوی کارباماید پراکسید (۱۰٪ تا ۲۰٪) گزینه مناسبی برای بلیچینگ دندان با الاینرهای شفاف در خانه هستند. این مواد آهسته تر عمل می کنند ولی ایمن ترند.
• اگر ژل حاوی هیدروژن پراکسید باشد، بهتر است غلظت آن پایین تر (۵٪ تا ۱۰٪) باشد چون این ترکیب قوی تر و سریع تر عمل می کند ولی احتمال حساسیت بیشتری هم دارد.

ژل باید از برند معتبر و تحت نظارت دندانپزشک تهیه شود. محصولات متفرقه یا بدون مجوز ممکن است به مینای دندان یا بافت نرم دهان آسیب بزنند.

۳. بسیار مهم است که ژل را به اندازه استفاده کنید

یکی از رایج ترین اشتباهات در بلیچینگ با الاینرهای شفاف، استفاده بیش از حد از ژل سفیدکننده است. استفاده زیاد نه تنها نتیجه بهتری نمی دهد، بلکه ممکن است باعث:

• سوزش لثه و زبان
• حساسیت دندان ها
• تحریک بافت نرم دهان

برای استفاده درست این نکات را رعایت کنید:

• مقدار ژل مورد نیاز برای هر دندان به اندازه یک عدس کوچک یا یک قطره خیلی کم است.
• ژل را داخل الاینر و در پشت جای هر دندان قرار دهید، نه روی لثه ها.
• اگر بعد از قرار دادن الاینر روی دندان، ژل از اطراف بیرون زد، با دستمال تمیز به آرامی پاکش کنید.

۴. مدت زمان استفاده از ژل هم بسیار بسیار مهم است

مدت زمانی که باید الاینر همراه با ژل بلیچینگ در دهان بماند، بسته به نوع ژل و میزان حساسیت دندان ها متفاوت است:

• برای ژل های با غلظت پایین (مثلاً ۱۰٪)، می توان تا ۲–۳ ساعت در روز از آن استفاده کرد.
• اگر از ژل با غلظت متوسط (۱۵٪ تا ۲۰٪) استفاده می کنید، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در روز کافی است.
• بعضی از بیماران با توصیه دندانپزشک، ژل های خاص شبانه استفاده می کنند که می توانند در طول خواب (حدود ۶–۸ ساعت) در دهان بمانند.

اگر در حین استفاده احساس سوزش، درد یا حساسیت غیرعادی داشتید، فوراً الاینر را بردارید، دهان را بشویید و با دندانپزشک مشورت کنید.

چند نکته مهم تکمیلی در هنگام انجام بلیچینگ با الاینرهای شفاف

• بعد از هر بار بلیچینگ، دهانتان را خوب بشویید. از آب سرد یا ولرم استفاده کنید، چون دندان ها بعد از بلیچینگ کمی حساس می شوند.
• الاینر را هم به خوبی بشویید تا باقی مانده ژل داخل آن نماند.
• بعد از بلیچینگ، تا یکی دو ساعت از خوردن یا نوشیدن مواد رنگی مثل چای، قهوه یا سس ها خودداری کنید.
• بلیچینگ را معمولاً در دوره های کوتاه و محدود (مثلاً ۷ تا ۱۴ روز) انجام می دهند. استفاده طولانی مدت یا افراطی می تواند مینای دندان را تضعیف کند.

مزایای بلیچینگ با الاینرهای شفاف چیست؟

این روش نسبت به سایر روش های سفید کردن دندان، مزایای متعددی دارد:

• صرفه جویی در هزینه: دیگر نیازی به پرداخت هزینه برای قالب گیری جدید، ساخت قالب بلیچینگ و جلسات جداگانه نیست.
• راحتی و سادگی: با همان الاینری که هر روز استفاده می کنید، فرآیند بلیچینگ را هم انجام می دهید. بدون دردسر اضافی.
• درمان همزمان: درمان ارتودنسی و بلیچینگ، به صورت همزمان پیش می روند و در پایان دوره درمان، هم دندان ها صاف هستند و هم سفیدتر از قبل.
• نتایج تدریجی و طبیعی: سفیدی دندان ها به مرور اتفاق می افتد و نتیجه ای طبیعی و بدون آسیب خواهد داشت.

محدودیت های بلیچینگ با الاینرهای شفاف چیست؟

البته این روش، مثل هر روش درمانی دیگری، بدون محدودیت نیست:

• در هفته های اول درمان با الاینر، بهتر است بلیچینگ انجام نشود. دندان ها در حال حرکت هستند و ممکن است تحریک پذیرتر باشند.
• در صورتی که الاینر به خوبی روی دندان ننشیند یا به درستی فیت نباشد، بلیچینگ مؤثر نخواهد بود.
• نباید ژل سفیدکننده وارد تماس با لثه شود. این مسئله می تواند باعث التهاب و درد شود.
• بلیچینگ روی ترمیم ها، روکش ها یا دندان های مصنوعی اثر ندارد.

چه کسانی کاندید مناسب این روش هستند؟

به طور کلی این افراد کاندید وبی برای بلیچینگ با الاینرهای شفاف هستند:

• افرادی که در حال درمان با الاینر هستند و تمایل به سفید شدن دندان های خود دارند.
• کسانی که قبلاً تجربه بلیچینگ داشته اند و به دنبال حفظ نتایج هستند.
• افرادی که به دنبال یک روش اقتصادی و ساده برای سفید کردن دندان ها هستند.

چه زمانی از بلیچینگ با الاینر استفاده نکنیم؟

اگر هر یک از شرایط زیر را دارید کاندید خوبی برای بلیچینگ با الاینرهای شفاف نیستید:

• اگر دندان ها حساس هستند یا سابقه التهاب لثه دارید.
• اگر هنوز مراحل ابتدایی ارتودنسی را طی می کنید و الاینرها به طور کامل تثبیت نشده اند.
• اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید (در این موارد مشورت با پزشک ضروری است).

آماده کاهش هزینه های بلیچینگ خود در زمان ارتودنسی هستید؟

بلیچینگ با الاینرهای شفاف، روشی ساده، کم هزینه و مؤثر برای داشتن لبخندی زیباتر در طول درمان ارتودنسی است. با رعایت چند نکته و استفاده درست از ژل های سفیدکننده، می توانید همزمان با صاف شدن دندان ها، از سفیدی آن ها نیز لذت ببرید، بدون نیاز به هزینه اضافی یا مراجعه جداگانه به دندانپزشک.

این روش، به خصوص برای افرادی که به زیبایی لبخند خود اهمیت می دهند و می خواهند در پایان درمان ارتودنسی، لبخندی درخشان و بی نقص داشته باشند، انتخابی هوشمندانه است.